KBT, coachning och handledning
Din kompletta psykologtjänst för privatpersoner, företag och organisationer. Klicka här för att se alla lediga tider.
KBT-behandling
Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en psykoterapi
som har forskningsstöd för en mängd problemområden som ångest och oro, nedstämdhet, sömn- och stressproblem, kronisk smärta, ätstörning och relationsproblem.
Psykologisk coachning
KBT-principer kan tillämpas för att komma vidare i komplexa situationer både i arbetslivet och privat, samt för att hitta vägar för utveckling och möta utmaningar man ställs inför som ledare för sig själv eller andra, eller som exempelvis förälder.
Handledning & Konsultation
Utvecklas i din yrkesroll genom att analysera problemområden och tänka och prova nytt på ett systematiskt sätt utifrån kbt-principer och tillämpad problemanalys.